| Tag | Uhrzeit | | Trainer*in |
| Mo | von 17:30 bis 19:00 | Kursangebot (nur nach Absprache) | Marcel |
| Di | von 17:00 bis 18:00 | Anfänger Kinder, Jugend & Erwachsene „Familie in Bewegung“ | Rica Wolf |
| Di | von 18:00 bis 19:00 | Fortgeschrittene jede Altersstufe ab 8. KYU (gelb) bis einschließlich 6. Kyu (grün) | Marcel Rica |
| Di | von 19:00 bis 20:00 | Oberstufe ab 5. KYU (blau) bis einschl. DAN | Marcel |
| Do | von 17:00 bis 18:00 | Anfänger Kinder bis einschl. 9 Jahre „KidsClub“ und „kleiner Samurai“ | Peggy |
| Do | von 18:00 bis 19:00 | Anfänger Kinder, Jugend & Erwachsene ab 10 Jahre Fortgeschrittene ab 8. KYU (gelb) bis einschließlich 6. Kyu (grün) | Peggy Marcel |
| Do | von 19:00 bis 20:00 | Oberstufe ab 5. KYU (blau) bis einschl. DAN | Marcel |
| Sa | von 09:00 bis 11:00 | Leistungs- & Masterklasse (nur nach Absprache) | Marcel |
Änderung der Trainingszeiten ab 02.06.2022
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